「職場のゴルフ部に誘われたので、とりあえず体験レッスンに行ってみたい」「でも当日何をするのか全くわからないし、強引に入会させられたらどうしよう…」
そんな不安を持って「チキンゴルフ 体験レッスン」で検索した方に向けて、この記事を書きました。
私自身がチキンゴルフの体験レッスンに実際に参加した経験から、当日の流れ・実際に習う内容・服装・費用・入会を断る方法まで、「行く前に知っておきたかった」と感じた情報をすべてお伝えします。
この記事でわかること
この記事でわかること
- ✓体験レッスンの料金と予約方法（LINE登録で無料になる方法も）
- ✓当日の流れ（受付〜カウンセリング〜レッスン〜入会提案まで）
- ✓実際に習う技術内容（グリップ・ビジネスゾーンとは？）
- ✓持ち物・服装（手ぶらでOK）
- ✓体験レッスンを最大限活用する事前準備
- ✓入会提案を冷静に断るフレーズ
目次
体験レッスンの料金と予約方法
料金：3,000円（税込）
チキンゴルフの体験レッスンは3,000円（税込）です。
体験レッスンに含まれるもの
体験レッスンに含まれるもの
- ◆無料カウンセリング（約30〜45分）
- ◆体験レッスン（約50分）
- ◆用具レンタル（クラブ・シューズ・グローブすべて無料）
- ◆シミュレーターによるスイング動画分析
予約方法
3つの方法で予約できます。
予約方法カード
公式サイト Webフォーム
24時間対応
公式LINE
チキンゴルフ公式アカウント
電話
0120-186-282（8:00〜23:00）
予約は原則2〜3日前までに行うのが無難ですが、店舗によっては当日予約にも対応しています。
おすすめボックス
おすすめ
LINE予約が最もスムーズです。LINEで予約すると同時に公式アカウントへの登録ができます。
体験レッスン当日の流れ（所要時間：約90分）
STEP 1
来店・受付
5分
店舗に到着したらフロントスタッフに「体験レッスンを予約した〇〇です」と声をかけます。ロッカーと更衣室が完備されているため、私服で来店してレンタルウェアに着替えることが可能です。
STEP 2
カウンセリングシート記入
5〜10分
個室またはカウンセリングスペースで、以下のような内容を記入します。
- 氏名・連絡先
- ゴルフ経験年数・頻度
- 現在の悩み（例：スライスが直らない、ドライバーが苦手 など）
- 目標（コンペで恥をかかないレベルになりたい、スコア100を切りたい など）
このシートの内容が、その後のカウンセリングとレッスン内容に反映されます。「悩み」と「目標」を事前に言語化しておくと、レッスンをより有効活用できます。
STEP 3
カウンセリング面談
約30分
インストラクターまたはスタッフとの対話形式で進みます。シートの内容をもとに、現状・目標・生活スタイル（平日に通えるか、週何回来られるか）などをヒアリングされます。
ここで「女性インストラクターを希望したい」「平日昼間しか来られない」などの要望があれば、このタイミングで伝えると対応してもらいやすいです。
STEP 4
体験レッスン
約50分
いよいよ実際のレッスンです。高性能シミュレーター（GOLFZON等）が設置された個室に近い打席で、インストラクターとマンツーマンの指導が始まります。
レッスンの構成は「8分指導→8分自主練」を繰り返す形が多く、指導中はスイング動画をリアルタイムで確認しながら改善ポイントを教えてもらえます。
体験レッスンで実際に習う主な内容
| 項目 | 内容 | 未経験OK？ |
|---|---|---|
| グリップ（握り方） | クラブの正しい握り方の基礎 | ○ |
| アドレス（構え方） | スタンス幅・ボールとの距離・前傾角度 | ○ |
| ビジネスゾーン | 腰から腰の範囲のスイング動作（基礎中の基礎） | ○ |
| スイング動画分析 | シミュレーターで撮影した動画を見ながら改善点の確認 | ○ |
| 実際のショット | 実際にボールを打ちながら感覚をつかむ | ○ |
「ビジネスゾーン」とは？
チキンゴルフのレッスンで頻繁に登場する用語です。腰から腰の範囲（バックスイングが腰の高さになるまで〜フォロースルーが腰の高さまで）の基本的なスイング動作を指します。プロゴルファーも初心者も、すべてのスイングの土台となる動作で、チキンゴルフのカリキュラムでは最初に徹底的に習得を目指します。
メモ
体験レッスン前に「自分のゴルフの悩みを1つだけ具体的に言語化しておく」と、レッスンの満足度が大きく変わります。なぜなら、「うまく打てない」という漠然とした悩みより「右に曲がることが多い」「打球が低くなってしまう」という具体的な言語化があると、インストラクターがその日のレッスンをピンポイントで設計してくれるからです。私が体験したとき、事前に「シャンクが出やすい」と伝えたところ、50分のほぼ全てがシャンク解消に特化した内容になりました。この知見が、あなたの成功の助けになれば幸いです。
STEP 5
レッスン振り返り＆入会プラン説明
約20〜30分
レッスン終了後、再び個室または打席で「本日の振り返り」と「入会プランの提案」が行われます。インストラクターが今日のレッスン内容を整理しながら、「この課題を解決するためにはこのプランが最適です」という形で入会を案内されます。
持ち物・服装
🎒
持ち物：手ぶらで行ける
以下のものはすべて無料でレンタルできます。
- ゴルフクラブ（各番手対応）
- ゴルフシューズ
- グローブ（手袋）
財布と交通系ICカードだけ持って行けば問題ありません。
👕
服装：動きやすい普段着でOK
専用のゴルフウェアは不要です。ただし、以下の点に注意しましょう。
おすすめ
- Tシャツ＋チノパン・ジーンズ
- スポーツウェア（ジャージ・ヨガパンツなど）
避けた方がいいもの
- スカート（スイングの動きに支障が出る場合あり）
- 幅広のガウチョパンツ・フレアパンツ（体の動きが見えにくくなる）
- ハイヒール・サンダル（シューズに履き替えるので問題ないが、来店時の移動が不便）
更衣室完備なので、スーツで来店してレンタルウェアに着替えることも可能です。
体験レッスンを最大限活用するための事前準備
初めてゴルフスクールに行く前に、以下の3点を準備しておくとレッスンの質が上がります。
悩みを1つ言語化する
「うまくなりたい」より「右に曲がりやすい」「ボールに当たらない」など具体的な方が◎。
目標のスコアを決める
「コンペで他の参加者に恥ずかしくない程度（120前後）」「半年でラウンドデビューしたい」など。
通える頻度を確認しておく
「週何回・どの時間帯なら来られるか」を事前に把握しておくと、入会プランの相談がスムーズになります。
入会提案を冷静に断るフレーズ
体験後の入会提案では「今日だけの特典」「本日申し込みで入会金無料」という形で当日決断を促されることがあります。焦って決める必要はまったくありません。
使えるフレーズ例
「今日はまず体験だけのつもりで来ました。料金は持ち帰って計算してから決めます」
「他のスクールとも比較した上で判断したいので、1週間以内に連絡します」
「家族と相談してから決めます」
実際の体験者の声でも「『持ち帰って考えます』と伝えたら、すんなり引き下がってくれた」という声が多数あります。高圧的な引き止めがあった場合は、消費者ホットライン（188）への相談という選択肢もあります。
体験レッスン自体の質は高く評価されているため、「今日は入会しないが、もう少し比較してから決める」というスタンスで臨むのが最も賢い選択です。
体験レッスン参加者のリアルな感想
いくつかインドアレッスンを体験した結果、スタッフの方が明るく丁寧で、アクセスも良かったチキンゴルフに決めました。ちなみに体験は噂の美人コーチでした！ 若くて元気なコーチからベテランのコーチまで皆さんが、丁寧に的確にわかりやすく教えて頂き、毎日通うのが楽しみです。
体験レッスンを受けてみました。カウンセリングで詳しく教えてもらった後、体験レッスンではマンツーマンで30分間みっちり、基礎的な内容を教えてもらい大満足でした。初心者にもオススメできるスクールです。
体験レッスン受けました。 美人責任者に丁寧に教えていただいてとてもいいアドバイスもらえました！！ 費用面で続けるじゃっじはできませんでしたが、ゴルフ上手くなりたい！って人にはあってると思います！
参考文献
- チキンゴルフの体験レッスンへ潜入！利用の流れや体験内容まで詳しく紹介
— チキンゴルフ公式コラム - チキンゴルフの体験レッスンを徹底解説
— マイナビニュース ゴルフレッスン